Hurtigt vægttab – tab dig hurtigt og effektivt

Der er ingen tvivl om, at det kan være svært at sortere i, hvad der ligger på internettet af informationer. Rigtig meget af det, man kan finde, er artikler, der ikke er undersøgt til bunds. De er ofte dårligt skrevet og vidner generelt om, at personen, der har skrevet dem, i virkeligheden ikke er ekspert indenfor feltet. Det gælder information indenfor mange områder og slanke-området er ingen undtagelse. Der findes helt utrolig meget om slankekure på nettet, men kun ganske lidt, der i virkeligheden er hold i.

Mange slankesider tilbyder hurtigt vægttab, som jo naturligvis er attraktivt, men læser man lidt nærmere i artiklerne er det i virkeligheden bare skjult reklame for diverse slankemidler, motionsmaskiner osv. Der står meget sjældent noget reelt viden i artiklerne, der kan hjælpe dig videre i din søgen efter en god slankekur.

Heldigvis findes der altid undtagelser og det gælder også indenfor slankeverdenen. Jeg er faldet over en side, der virker meget inspirerende og hvor personen bag siden rent faktisk virker til at vide noget om slankekure og vægttab. Siden hedder www.effektivkur.dk og Sanne Hvarregaard, der står bag siden har altså styr på, hvad hun skriver om. Hun har selv prøvet kuren og hun virker ærlig og reel både i artiklerne, men også i hendes svar til brugerne.

Kuren i sig selv er en slowcarb-kur, der bygger på at sætte forbrændingen op ved at spise langsomme kulhydrater, kød og grøntsager. Jeg synes selv kuren virker attraktiv, fordi man kan tabe sig uden at sulte sig (meget attraktivt for sådan en som mig) og man kan tabe sig uden at dyrke motion. Det sidste har jeg simpelthen ikke tid til. Det er selvfølgelig sundest også at dyrke motion, men jeg synes, det er skønt at vide, at det i hvert fald kan lade sig gøre at tabe sig på en sund måde uden at dyrke motion.

Det passer mig rigtig godt at skulle spise både kød og grøntsager. De langsomme kulhydrater skal bestå af bønner eller linser. Det er ikke noget, jeg har spist ret meget af før, men ok – hvis det giver vægttab kan jeg helt sikkert godt overleve at spise dem. Jeg synes, det er lidt svært lige at skulle finde på opskrifter til kuren, fordi maden er anderledes end den, jeg normalt laver, så derfor har jeg købt opskriftssamlingen “25 sunde forårsopskrifter”, som følger kuren. Der er alt muligt mad i den – både til hverdag og fest, så jeg glæder mig til at komme igang nu. Forhåbentlig kan jeg hurtigt se resultatet af kuren.

Hurtigt vægttab – tab dig hurtigt og effektivt
Rul til toppen